Форум Здорового Образа Жизни

Объявление

Ваш IP, страна, система и браузер

Новости форума: 12.08.07 Открыть чат в pop up окне

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Бодибилдинг

Страница: 1
Ответить

Сообщений 1 страница 12 из 12

1

  • Автор: zigzag
  • Участник
  • zigzag
  • Зарегистрирован: 2008-04-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 12
  • Провел на форуме:
    35 минут
  • Последний визит:
    2009-06-29 07:30:33

Кто занимается???

2

  • Автор: dreddy
  • Участник
  • dreddy
  • Зарегистрирован: 2008-05-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 10
  • Провел на форуме:
    20 минут
  • Последний визит:
    2009-06-26 08:23:02
zigzag написал(а):

Кто занимается???

Я занимаюсь 2,5 года . Становая у меня 180 кг а жим поменьше 140 кг...Нормально для моих то 75 кг....

3

  • Автор: zigzag
  • Участник
  • zigzag
  • Зарегистрирован: 2008-04-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 12
  • Провел на форуме:
    35 минут
  • Последний визит:
    2009-06-29 07:30:33

У меня жим 160 стан 200кг Жру побольше мяса и к пище добавляю леветон - п и всё.....Химию не принимаю...А ты как занимаешься?И питаешься?!

4

  • Автор: dreddy
  • Участник
  • dreddy
  • Зарегистрирован: 2008-05-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 10
  • Провел на форуме:
    20 минут
  • Последний визит:
    2009-06-26 08:23:02

Я вообще только питаюсь то что продают в магазинах,а что ещё за леветон?

5

  • Автор: zigzag
  • Участник
  • zigzag
  • Зарегистрирован: 2008-04-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 12
  • Провел на форуме:
    35 минут
  • Последний визит:
    2009-06-29 07:30:33

http://i031.radikal.ru/0805/da/00f4632cd3b8.jpg

  Вот здесь инфа если тебе интересно:

http://www.secret-dolgolet.ru/content/view/30/32/

6

  • Автор: dreddy
  • Участник
  • dreddy
  • Зарегистрирован: 2008-05-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 10
  • Провел на форуме:
    20 минут
  • Последний визит:
    2009-06-26 08:23:02

Cпасибо за инфу....

7

  • Автор: zigzag
  • Участник
  • zigzag
  • Зарегистрирован: 2008-04-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 12
  • Провел на форуме:
    35 минут
  • Последний визит:
    2009-06-29 07:30:33

Не за что - лишь бы на пользу....

8

  • Автор: dreddy
  • Участник
  • dreddy
  • Зарегистрирован: 2008-05-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 10
  • Провел на форуме:
    20 минут
  • Последний визит:
    2009-06-26 08:23:02

прошёл ровно год с последнего моего поста - скажу только что у меня сейчас такие показатели: жим 190 становая 230 кг ...Питание обычное + леветон...

9

  • Автор: zigzag
  • Участник
  • zigzag
  • Зарегистрирован: 2008-04-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 12
  • Провел на форуме:
    35 минут
  • Последний визит:
    2009-06-29 07:30:33

у меня становая увеличилась на 20 кг ..Это есть хорошо... :jumping:

10

  • Автор: dreddy
  • Участник
  • dreddy
  • Зарегистрирован: 2008-05-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 10
  • Провел на форуме:
    20 минут
  • Последний визит:
    2009-06-26 08:23:02

конечно это есть гут...Только нас тут мало с тобой увлечённых этим занятием..

11

  • Автор: greysi
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2009-06-26
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3
  • Провел на форуме:
    7 минут
  • Последний визит:
    2009-06-29 07:29:20
dreddy написал(а):

Питание обычное + леветон...

Я предпочитаю левзея п - дешевле и левзеи больше

12

  • Автор: zigzag
  • Участник
  • zigzag
  • Зарегистрирован: 2008-04-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 12
  • Провел на форуме:
    35 минут
  • Последний визит:
    2009-06-29 07:30:33

левзеи больше ,но леветон -сбалансированный препарат.......

Ответить
Страница: 1