Но к сожалению, большинство этой меры не замечает
Это можно сказать не только о спорте, взять хотя бы перебор с витаминами, диеты и похудения, перебор во многом другом.
Тяжелая атлетика (качка и все что с этим связано)
Сообщений 31 страница 39 из 39
Поделиться312007-04-30 21:55:09
Поделиться322007-05-05 21:22:50
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 2007-04-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 46
- Провел на форуме:
7 часов 28 минут - Последний визит:
2007-07-15 18:04:23
kankord и SKIF , вы что знакомы иди в одном городе живёте? просто вы так разговариваете буд-то в школе вместе учились.
SKIF и Andrey , по вашему человек сам должен выбирать или составлять программу физических упражнений или должен советоваться с тренером?
Поделиться332007-05-06 13:26:58
Лимпопо написал(а):
SKIF и Andrey , по вашему человек сам должен выбирать или составлять программу физических упражнений или должен советоваться с тренером?
В любом случае, любительским спортом занимаешься или профессионально, всегда желательно следовать программе, которая либо есть стандарстная для всех любителей, либо попросить тренера составить программу как тренировок так и питания. По идее, для каждого своя программа, потому что одинаковых людей не бывает в принципе, даже близнецы не во всем похожи.
Поделиться342007-05-16 19:54:37
- Мастер
- Зарегистрирован: 2007-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 759
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 19 часов - Последний визит:
2008-02-27 16:09:55
Эй, люди! Вы слышали о таком чувачке как Игорь Гольдман? Сейчас Игорю 73 года, а он берёт вес , который не снился и многим молодым. В мире его уже прозвали "русским подъёмным краном". Это уникальный человек, его путь в мит тяжёлой атлетики очень интересен! Гольдман впервые посетил тренажёрный зал в 65 лет!!! 
И быстро стал набирать обороты в этом деле. Хотя до этого был обычным ученым и ботаником, точнее биологом. Сейчас у него куча медалей и титулов, короче дед зажигает!!! И выглядит неплохо(очень даже неплохо)!!! Вот такие вот пироги!!! 
Поделиться352007-05-16 21:28:37
- Правая рука
- Откуда: г. Нальчик
- Зарегистрирован: 2007-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 656
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-08-09]
- Провел на форуме:
3 дня 1 час - Последний визит:
2008-02-04 21:22:39
Retro, а у вас есть его фотка и информация о том какие он веса тягает?
Поделиться362007-05-17 10:36:23
- Мастер
- Зарегистрирован: 2007-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 759
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 19 часов - Последний визит:
2008-02-27 16:09:55
Фотки есть, а вот информации к сожалению пока нет... :/ Но я поищу
Поделиться372007-05-17 13:41:08
- Правая рука
- Откуда: г. Нальчик
- Зарегистрирован: 2007-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 656
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-08-09]
- Провел на форуме:
3 дня 1 час - Последний визит:
2008-02-04 21:22:39
Retro написал(а):
Фотки есть, а вот информации к сожалению пока нет... :/ Но я поищу
Ждем с нетерпением 
Поделиться382007-08-29 06:16:23
Занимаюсь качкой 8 лет....Жим 130,становая 160кг. Жру всё подряд, -меньше солёного + Леветон - П и всё ...
Поделиться392007-08-29 09:30:21
- Мастер
- Зарегистрирован: 2007-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 759
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 19 часов - Последний визит:
2008-02-27 16:09:55
tori написал(а):
Леветон - П
А это, что за препарат? Белковая добавка?
